Las escuelas de Kung-fu se dividen en dos ramas: la externa y la interna.
LA ESCUELA INTERNA DEL KUNG-FU
Es completamente opuesta a la externa, se caracteriza básicamente por la suavidad de sus movimientos, la armonía, la coordinación, la agilidad, la serenidad y calma del individuo, el trabajo y desarrollo de la mente y la canalización del Chi (energía cósmica).
LA ESCUELA EXTERNA DEL KUNG-FU
Se caracteriza por su ritmo de ataque y defensa, la fuerza y potencia de sus movimientos, la intensidad de todas las técnicas que la componen, la precisión, la velocidad y la destreza atlética del practicante.
En la actualidad existen muchísimos estilos que han ido surgiendo de la evolución de modelos clásicos; también se da el caso de maestros que entremezclan diferentes estilos, elaborando así un estilo propio y fundando nuevas escuelas.
Actualmente el Gimnasio Shaolin Center no se limita a un estilo único, sino que recoge lo mejor de cada estilo y cada arte marcial y lo lleva a la práctica, sin olvidar la base y la esencia del Kung-fu.
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