viernes, 20 de junio de 2014

1ª Marcha Infantil Shaolin Center


Esta mañana hemos pasado un día muy especial acompañado de alguno de los más pequeños de Shaolin Center.

A las 10 de la mañana salíamos de marcha por caminos y senderos de la Sierra de San Vicente acompañados de alguno de los mayores.

Los pequeñines han llegado cansados pero contentos de lo que habían hecho y a la vez sabiendo que a su llegada les esperaba una refrescante ducha y una suculenta barbacoa.
Gracias a todos los que me han ayudado a preparar ésta primera marcha, a los mayores, a los padres, y en especial a Vanessa, que ha sido la “Mamá” de todos los niños.


Seguro que después de un descanso, volveremos de nuevo a repetir ésta gran experiencia.

Más fotos en: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.657769724304998.1073741840.153655698049739&type=3&uploaded=138


lunes, 2 de junio de 2014

Shaolin Center Paris


El pasado mes de marzo comenzó en uno de los hospitales de salud mental de Paris, el taller de artes marciales chinas como parte de su terapia. Una vez por semana y con una duración de 1 hora y media (posiblemente ante su aceptación se amplíe el horario), más de una decena de pacientes trabajan posiciones básicas, formas sencillas, ejercicios de relajación y respiración.

El objetivo del curso es el de mejorar su coordinación, flexibilidad, espacialidad, motricidad, concentración, y, sobre todo, disminuir niveles de ansiedad y un incremento de su bienestar.

El apoyo del personal y de los doctores ha sido una pieza fundamental para poner en marcha este proyecto ya que podríamos decir que no se trata de una actividad habitual que se encuentra en la psiquiatría convencional, aunque poco a poco van arrancando mas actividades de este tipo.

Es bien sabido que las artes marciales son beneficiosas para distintos tipos de discapacidades físicas,  pero también para discapacidades mentales, depresiones o estrés. Además de este taller, se realizan otros muy distintos como teatro, senderismo, natación o gimnasia de mantenimiento y otros proyectos que  vamos a poner en marcha con animales, como equino terapia o colaborar con refugios para animales.

Como parte de Shaolin Center y aunque me encuentre fuera de España, solo me queda agradecer a esta Gran Familia y muy especialmente a nuestro Maestro Marco A. García, todos sus valores y enseñanzas, como la humildad y el trabajo, pero sobre todo que las artes marciales son mucho más que unas competiciones y títulos. 

Un verdadero artista marcial calla y demuestra, y no necesita exhibirse para aumentar su ego.


Espero poder volver a vernos, entrenar y sudar muy pronto!!!




Artículo elaborado por David del Vals Barja, Monitor del Gimnasio Shaolin Center Paris.